Alternativ behandling er et emne, der har spredt vandene de sidste 40 år. Virker det eller virker det ikke? Er feltet fyldt med kvaksalvere eller kloge koner? Er der nogle former for alternativ behandling, der virker bedre end andre? Og ved de behandlinger, der efter sigende virker – hvor stor en del af succesen skyldes i virkeligheden en placeboeffekt?
En stor del af menneskets følelse af at være veltilpas sidder i hovedet – i psyken, følelserne og hjernens kemi. Man mener, at ved at lave et aktivt skift i den måde, man tænker på, kan man være med til at hjælpe sit generelle helbred til at blive bedre.
Denne positive indstilling til, at der kan være mere mellem himmel, jord og almen anerkendt medicinvidenskab er med til at gøre én åben over for brugen af alternative behandlingsformer. Men hvordan navigerer man så bedst rundt i alle de forskellige typer af alternativ behandling? Leder du efter et hurtigt overblik, finder du det her.
Alternativ behandling eller almindelig medicinsk praksis?
Der findes en lang, lang række forskellige former for alternative behandlingsformer. Nogle af dem er mere anerkendte end andre. Selve navnet ”alternativ behandling” dækker over, at behandlingsformen ikke er en del af den standardiserede, vestlige form for medicinpraksis. At visse behandlingsformer ikke indgår i almindelig medicinpraksis bruges af mange som argument for, at behandlingsformen ikke virker.
Det er dog ikke en helt fair bedømmelse. Mange former for alternativ behandling virker bedre på nogle mennesker end på andre. Derudover sker der desuden det, at når og hvis en alternativ behandlingsform opnår en vis anerkendelse, bliver den accepteret og optaget i almindelig medicinsk praksis – og er derfor ikke længere en alternativ behandling, men blot en behandling.
Få mennesker ville i dag kalde massage for hokus pokus, selvom det først er i nyere tid, massage er blevet vidt anerkendt som behandlingsform af skader, smerter og spændinger. Før 1970’erne var massage set som en gammel, eksotisk, (alternativ) behandlingsform fra Østen.
Få ville ligeledes sige, at massage er ligeså (u)virksomt som fx numerologi, selvom begge behandlingsformer har rødder, der er tusinder af år gamle. Så selvom man let kan skære alle behandlingsformer over én kam ved at kalde dem ”alternative”, er der en stor forskel på kvaliteten af de forskellige typer.
Mere og mindre anerkendte alternative behandlingsformer
Af de mere anerkendte og veldokumenterede former for alternativ behandling finder vi blandt andre akupunktur, zoneterapi, psykoterapi, hypnoterapi, homøopati osv. Mange af disse behandlingstyper bliver ligefrem anbefalet af praktiserende læger.
Akupunktur kan bruges i forbindelse med at stoppe med at ryge, ved svære smerter, gigt, allergier og et hav af andre dårligdomme. Dog er det nok mest kendt for at være godt til at afhjælpe forskellige former for afhængighed. Zoneterapi kan ligeledes kurere alverdens lidelser – nogle mere utænkelige end andre som for eksempel astma og kolik.
Hypnoterapi (find tewrapeut på hypnose-behandling.dk) kan med fordel benyttes som led i samtaleterapi og afhjælper mentale, følelsesmæssige problemer og traumatiske oplevelser. Denne behandlingsform tager udgangspunkt i underbevidstheden frem for kroppen, og patienten vil ofte opleve at få ”låst op” for områder i psyken, som han/hun ikke vidste, der eksisterede.
Af de mere tvivlsomme eller mistænkeliggjorte behandlingsformer findes blandt andre astrologi, numerologi, healing, håndlæsning, irisanalyse osv. Især numerologi er blevet udskældt og beskyldt for at bruge pseudovidenskabelige belæg for deres ”videnskab”. De fleste gange, personer besøger en numerolog, vil de få at vide, at de har et helt forkert navn.
Dette problem kan som regel afhjælpes ved at ændre et enkelt bogstav eller fjerne en stavelse fra navnet. Hvordan det præcist skulle kunne afhjælpe ulykkelighed, uheld og dårligt helbred, fortæller numerologiens videnskab dog intet om. Her er der højst sandsynligt tale om en stærk placeboeffekt hos de individer, der reelt oplever en forskel.
Skriv et svar